전체 글17 함안 강주해바라기 축제정보(2023) 안녕하세요. 2023년 7월 5일부터 함안군 법수면 강주마을에서 해바라기 축제가 시작되었다고 합니다. 올해로 11회째 맞는 강주해바라기 축제정보를 알려드리려고 합니다. 올해로 11회째를 맞는 강주해바라기 축제가 시작되었다고 하는데요. 함안군 법수면 강주마을 주민들이 힘을 합쳐 차제척으로 조성한 해바라기 꽃들이 장관을 이룬다고 하네요. 강주마을 해바라기는 특히 더 색이 짙고 예쁘다고 합니다. 축제기간 2023년 7월 5일 ~ 2023년 7월 19일 까지 축제장소 경상남도 함안군 강주4길 16 입장료 2000원 무료입장 : 장애인, 미취학 어린이, 만70세 이상, 법수면민 문의 055-580-4403~4406 여기까지 함안 강주마을해바라기 축제정보였습니다. 강주해바라기 축제에서는 전통과 문화를 부흥시켜 보자.. 2023. 7. 5. 애호박 효능은 무엇이 있을까요? 안녕하세요. 오늘은 다양한 요리에 쓰이는 식재료 애호박에 대해서 알아보겠습니다. 저도 주로 애호박전을 많이 해먹는데요. 애호박의 효능에는 어떤 것들이 있는지 알아볼까요? * 애호박은 덜 자란 어린 호박으로 한여름 뜨거운 뙤약볕 아래서도 말라죽지 않는다고 해요. 강인한 생명력을 가진 애호박은 소화흡수가 잘 되고 치매예방 및 두뇌개발에 효과적이라고 합니다. 애호박 효능은? 눈 건강 애호박은 비타민A 가 풍부하여 눈 건강에 도움이 되고, 소화기능에 도움이 된다고 합니다. 두뇌건강 애호박 씨에 함유된 레시틴 성분이 풍부해 기억력과 집중력에 도움이 되며, 뇌세포 활성화에 도움이 되어 치매예방 및 두뇌개발에 효과적이라고 합니다. 혈관건강 애호박은 칼륨이 풍부하여 나트륨, 노폐물 배출을 도와주고 콜레스테롤 수치를 낮.. 2023. 6. 3. 키위의 효능은 무엇이 있을까요? 안녕하세요. 오늘은 8월~10월 제철이라고 하는 키위에 대해서 알아보려고 합니다. 키위는 다양한 영양소가 풍부하며 소화가 잘 되는 음식중에 하나라고 하는데요. 이런 키위의 효능에는 무엇이 있는지 알아볼까요? * 키위는 다래과 덩굴성 낙엽과수이며, 원산지는 중국이라고 합니다. 중국으로부터 뉴질랜드에 전해져 거듭된 개량을 통해 오늘날의 키위가 되었다고 하는데요. 뉴질랜드에 서식하는 키위라는 새와 닮았기 때문에 키위라고 불리게 되었다고 합니다. 우리나라에서는 흔히 양다래, 참다래라고 부른다고 합니다. 키위의 효능은?눈 건강 및 뼈 건강키위에는 루테인, 지아잔틴 성분이 풍부하여 눈 건강에 도움이 되며, 비타민K, 마그네슘, 칼슘, 칼륨 성분이 풍부해 골다공증 예방 및 뼈 건강에 도움이 된다고 합니다. 피로회복 .. 2023. 5. 29. 가지의 효능은 무엇이 있을까요? 안녕하세요. 점점 더워지는 요즘 7~8월이 제철인 가지에 대해서 알아보려고 합니다. 가지는 온화한 지역에서 잘 자란다고 하는데요. 이런 가지의 효능에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. * 가지는 인도가 원산지이며, 온대에서는 한해살이풀이나 열대에서는 여러해살이 풀이라고 합니다. 가지는 품종에 따라 모양이 다른데요. 우리나라에서는 흔히 긴 모양의 가지를 재배하지만, 달걀 모양, 공 모양 등 열매의 모양이 다양하다고 합니다. 가지의 효능은?눈 건강 및 피로회복 가지는 안토시아닌 성분이 풍부해 눈 건강에 도움을 주며, 수분 함량이 높고 비타민, 미네랄, 단백질, 섬유질, 항산화제 등 영양소가 풍부해 피로회복 및 노화예방에도 효과적이라고 합니다. 부종개선 및 혈액순환가지는 안토시아닌, 칼륨 성분이 풍부해 나.. 2023. 5. 28. 양배추의 효능은 무엇이 있을까요? 안녕하세요. 오늘은 3월~6월 제철인 양배추에 대해서 알아보려고 합니다. 양배추는 미국 타임지가 선정한 세계 3대 장수 식품 중 하나라고 하는데요. 이런 양배추가 정확히 어떤 효능을 가지고 있는지 알아볼까요? * 양배추는 쌍떡잎식물 양귀비목 겨자과의 한해살이 또는 두해살이풀이며, 품종이 매우 다양하다고 합니다. 우리가 흔히 먹는 푸른 양배추, 샐러드 혹은 즙 등으로 먹는 적양배추, 사보이 양배추, 그리고 일반 양배추보다 2배 이상의 영양분을 가진 방울 다다기 양배추 등이 있습니다. 양배추 효능은?위건강양배추는 비타민U가 풍부하여 위궤양 치료효과 및 위장관 내 세포의 재생을 돕고, 유황, 염소성분이 풍부해 위 점막 강화를 도와 위 건강에 도움이 된다고 합니다. 뼈건강양배추는 비타민K, 칼슘이 풍부하여 골다.. 2023. 5. 27. 부추의 효능은 무엇이 있을까요? 안녕하세요. 어제 다양하게 불리는 부추에 대해 알아봤는데요. 그런 부추의 효능에는 어떤 것들이 있는지 한 번 알아보겠습니다. * 부추는 백합과에 속하는 다년생 초본으로 한 번 종자를 뿌리면 계속해서 싹이 돋아나 자란다고 합니다. 대게 봄부터 가을까지 3~4회 잎이 돋아나며 성질이 따뜻하고, 봄 부추는 천연 자양강장제라는 말이 있을 정도라고 해요. 또한 부추는 베타키로틴, 당질, 비타민 A, C 가 풍부하며, 항산화 기능을 가진 영양 성분이 풍부하게 함유되어 있다고 합니다. 부추의 효능은 간 해독 및 간 기능 회복 부추는 간에 좋다고 잘 알려져 있는데요. 동의 보감에 간의 채소라고 기록되어 있을 정도라고 합니다. 베타카로틴성분이 항산화 작용으로 독성물질과 발암물질을 제거 하고 간 해독 및 간 기능 회복을 .. 2023. 5. 26. 정구지 무엇을 뜻하는 말일까요? 안녕하세요. 얼마 전 경상도에 사는 친구랑 대화하던 중 친구가 '정구지' 라는 단어를 사용하길래 정구지가 뭐냐 물으니 정구지를 모르냐고 묻더군요. 정구지 무엇을 뜻하는 말일까요? * 정구지는 부추를 뜻하는 경남, 충북의 방언이라고 합니다. 또한 경남에서는 부추를 소풀이라고도 하며, 제주도에서는 부추를 쇠우리, 세오리라고 하기도 한다네요. 굉장히 다양하게 불리고 있는 부추입니다. 정구지라는 말이 한자어에서 유래됐다는 말도 있는데요. 부부의 정을 오랜 기간 지켜준다는 의미를 가진 한자어라는 설도 있지만 국립국어원 답변에 의하면 정구지는 한자어가 아닌 고유어라는 설명이 있습니다. 정구지의 뜻이 궁금하셨던 분들에게 조금이나마 참고가 되셨길 바랍니다. * 2023. 5. 25. 커피의 효능 및 부작용, 주의해야 할 점 안녕하세요. 요즘 현대인들은 대부분 커피와 함께 생활하실 텐데요. 커피에 대한 연구결과도 다양하게 나오고 있습니다. 이런 커피가 우리 몸에 어떤 영향을 주는지 또 주의해야 할 점이 무엇인지 알아보겠습니다. * 커피의 효능 카페인은 세로토닌, 도파민 분비를 촉진시켜 집중력 및 기억력에 도움을 주고 우울증 예방에 도움을 준다고 합니다. 커피에 함유된 폴리페놀 같은 항산화 성분이 풍부하여 노화방지 역할을 하며 심질환, 간질환, 파킨슨, 알츠하이머, 당뇨병 등 예방에 도움을 준다고 합니다. 신진대사를 촉진시키고 지구력 및 체지방 분해에 도움을 주어 다이어트에 효과적이라고 합니다. 근육통개선 및 이뇨작용을 통한 체네 노폐물제거에 도움을 준다고 합니다. 주의해야 할 점 카페인을 과도하게 섭취할 경우 불안장애, 수면.. 2023. 5. 25. 이전 1 2 3 다음
